骨架大一般是有好处，比如提高外形美观度、保护内部器官、维持身体健康、提高身体抗疲劳的能力、降低患骨骼疾病的几率，若身体出现异常症状，应及时就医。
1、提高外形美观度：骨架大是指人的骨骼发育比较好，体型显得比较高大开阔，骨架大能够提高外形美观度，使身材更加挺拔高大，整体的身材比例会更美观，骨架大的人穿衣服时会比较好看。
2、保护内部器官：骨架大的人胸腔会更加宽阔，所以能够更好的保护体内的器官。
3、维持身体健康：骨架大的人身体的稳定性和支撑力会比较好，身体会更加健康。
4、提高身体抗疲劳的能力：在进行一些体力活动时，骨架大的人，骨骼可以承受更大的负荷，可以提高身体抗疲劳的能力，不容易出现疲劳的症状。
5、降低患骨骼疾病的几率：骨架大的人骨骼发育的比较好，骨骼也比较强壮，通常情况下保持合理饮食，注意对钙质的摄入，患有骨折、骨质疏松等骨骼疾病的几率相比于其他人要小。
在日常生活中，无论是骨架大还是骨架小，都应加强自我防护，避免骨骼受伤，骨骼出现异常症状时，应及时就医。